「笑う門には福来る」という言葉がありますが、それは本当だなぁと日々感じます。笑っている人のもとにはみんな集まります。両親が笑っている家庭の子どもは伸び伸び育ちます。笑顔の店員さんのもとにはお客さんも集まります。結果的に皆が幸せになります。笑いによって、免
疫力が高くなり、自律神経を活性化する力があり、心身における活動モードと休息モードの切り替えをスムーズにさせる効果や、ドーパミンやエンドルフィンの分泌も促されます。聖書にも「いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。すべての事について感謝しなさい。」（Ⅰテサロニケ５章１６節）と言う言葉があります。なんだかノー天気な言葉にも響きます。腹が立つことや悲しいことが沢山ある世の中で、どうして、いつも笑ったり、喜んだり、祈ったり、感謝できるだろうか・・・？と思うかもしれません。この聖書の言葉を書いたパウロという人は大変な苦難の人生を歩んだ人です。それにも関わらず、いつも喜び、絶えず祈り、すべての事に感謝して生きました。パウロの生き方は今も多くの人々を励まし、大きな影響を与えています。その秘訣はいつも神様が自分を愛し、共にいて下さるという信頼でした。信頼に基づいた喜び、祈り、感謝でした。信頼するものがないと、一喜一憂の人生となり、いつも不安な人生になってしまいます。その不安を紛らわすために、様々なものに依存してしまうのです。あなたも信頼するものを持ち、笑顔の人生を送りませんか(*^^*)
2021年2月26日
